端午安康丨南渝中学端午节致家长的一封信
端
午
亲爱的家长朋友：
时光清浅，岁月无声，当生活摆脱了寒暑时令的束缚，在日升月落的循环往复中，我们对时间的感知也就渐趋薄弱，而传统节日恰似一个个亘古的标牌，提示着我们天地四时的轮转交替，传承着古人与自然和谐共处的智慧。
“节日是不会消逝的时刻，它是一种特殊意义上的神圣时间。”值此艾草青时，让我们一起细数“端午”佳节背后的智慧与意义。
历史最“粽”要·溯源
群星璀璨，回转于天，是岁序时令最准确也最直观的标志，古人治历明时，特重星象，《书·尧典》曰：“日永，星火，以正仲夏。”仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中央，处于全年最中正之位，是“飞龙在天”的吉祥日。先民观象授时以资农事，建立了繁复而周密的天象系统，从渺渺星火到璀璨银河，从嫦娥奔月到神舟穿梭，中华民族对浩瀚星空的探索从未停过，时至今日，天宫号常驻太空，“天上有人”是一件非常令人自豪的事情，但我们有多久没有抬头看过星空了呢？值此佳节，请带孩子一起认识星辰大海，引导他志存高远、思慕先贤，做一个仰望星空、脚踏实地的追梦人。
南渝中学天文观测活动
“在天成象，在地成形。”夭矫苍龙，不仅彪炳苍穹，而且在古代华夏人文世界和精神血脉中留下了深深的烙印，先民仰观俯察，不仅将星象变化与地表事物相关联，还用极致的浪漫主义情怀将高悬苍穹的苍龙七宿具现成触手可及的龙舟，用以在“龙升天”的吉日里祭祀龙祖。随着社会生产力的发展，人们从“风雨雷电各有其神”的蒙昧中觉醒，而龙图腾、划龙舟等传统文化元素依然流传至今。历史是最好的教科书，传统节日是讲述民族历史文化最好的讲义之一，“知所从来，思所将往，方明所去”，请和孩子一起重温我们的传统文化，引导他做一个发扬传统、面向未来的继承者。
Dragon Boat
Festival
文化最“粽”要·传承
“时逢端午思屈子，每见龙舟想汨罗。”公元前278年夏，爱国诗人屈原作绝命诗《怀沙》后沉身汨罗江，希冀以自身肉体的死亡来最后震撼民心、激励君主，唤起国民、国君精神上的觉醒，龙舟竞渡、吃粽子等楚国百姓凭吊屈子的方式逐步演变为端午节的传统习俗，端午这个源于天象崇拜和图腾崇拜的节日也有了新的精神内涵——爱国情怀。爱国是永不褪色的浪漫，我辈欣逢盛世，亦当居安思危，请带孩子了解更多的爱国主义故事，引导他做一个心怀家国、勇于担当的爱国者。
端午，还是一个祛除病瘟、驱邪禳灾的节日。民俗认为，端午日午时阳气旺盛，是草木一年中药性最强的一天，《岁时广记》卷二十二“采杂药”引《荆楚岁时记》佚文：“五月五日，竞采杂药，可治百病。”在享受各种类型的粽子、咸鸭蛋等端午美食之余，不妨带上孩子一起，采菖蒲、艾草，学习辨识草药，编五彩绳、挂五色缕、织香囊香包，适当地添加一些节日的仪式感，增进亲子沟通，感受传统文化的魅力，驱除新冠疫情的阴霾，让孩子在这个过程中增强防疫意识，做一个健康无忧、积极向上的奋斗者。
安全最“粽”要·安康
“粽”意端午，思君安康！为保障学生端午期间的身心健康，以下安全知识需要您特别关注：
疫情防控
配合防控要求，端午节期间非必要不离渝，不组织、不参加聚集性活动；提醒孩子坚持科学佩戴口罩，养成勤洗手、常通风、“一米线”等良好生活习惯；做好孩子的健康监测，如有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，请及时就医，并按照规定程序向学校上报相关资料。
返校要求：所有学生在6月5号中午12点前将“双码”截图给班主任查验，测温正常后方可返校。
谨防溺水
请明确要求孩子做到“七不”：不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍，不擅自下水施救。
消防安全
定期检查家中燃气设备是否存在漏气情况，以免发生意外；要对孩子进行防火、灭火和火灾逃生知识的宣传教育，引导孩子掌握火灾疏散逃生的路线和逃生方法。
交通安全
引导孩子自觉遵守交通规则，不在马路上、停放车辆周围玩耍，避免发生交通意外；密切关注天气预报，避免恶劣天气外出，不在易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留、玩耍。
食品安全
不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水；不暴饮暴食，做到荤素搭配、平衡膳食；注意个人卫生，防止“病从口入”。
网络安全
警惕网络电信诈骗，提高防骗意识；严格管控孩子电子产品使用时间，孩子使用手机必须经过家长同意。
心理健康
高度重视孩子的身心健康，引导孩子保持规律作息，加强体育锻炼，保持心情愉悦；认真倾听孩子的心声，遇到问题时能够给予孩子适当的关心、引导和协助；耐心做好心理疏导工作，引导孩子热爱生活、热爱生命，正确对待遇到的挫折和压力。
“粽”情“粽”意 不负“粽”望
禳灾祛疫 国泰民安
公
能
供稿 | 学生处
摄影 | 王俊杰
编辑 | 谭集抄 冉金飞
审校 | 李英杰
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